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datos curiosos de atletismo

7 curiosidades sobre el atletismo que no sabías

Carreras de velocidad, de fondo, con vallas, campo a través, relevos, obstáculos, marcha atlética, decatlón, saltos de longitud o de altura, lanzamientos de peso, de jabalina, de martillo, de disco… ¿De qué hablamos? Por supuesto, del atletismo, ese clásico entre los clásicos del deporte. Con todas sus modalidades y su larga historia, ofrece un amplio abanico de opciones, y también de anécdotas. ¿Quieres que te contemos algunas curiosidades sobre el atletismo que no sabías? En IATI, tu especialista en [...]

consejos para un triatlon

Triatlón: qué es, cómo prepararlo y cómo superarlo

¿A qué loco se le ocurre apuntarse a una prueba tan dura? ¿Entrenar tres deportes diferentes durante meses? ¿Pasarlas moradas cuando llega el gran día? Pues a nosotros se nos ha ocurrido… Ya sabes que en IATI, tu especialista en seguros de vida, nos gustan todos los deportes y siempre tenemos ganas de probar cosas nuevas y ponernos retos. Ahora nos ha dado por el triatlón: una prueba que combina natación, bicicleta y carrera a pie. ¿Qué tú también [...]

tutela y herencia

Tutela y herencia: ¿qué pasa con mis hijos si yo falto?

Proteger a nuestros hijos es una de las cosas que más preocupa a todos los padres y madres. Por eso a veces nos preguntamos: ¿qué pasaría si un día faltásemos los dos progenitores? ¿Qué podemos hacer ahora, si esto sucede, para que los niños no queden desamparados y puedan seguir adelante y llegar a ser adultos sanos, completos y felices? Una de las medidas que adoptamos es contratar un seguro de vida, como el IATI Vida Familiar e Hipotecas. [...]

regalos de San Valentin

San Valentín: ideas para celebrar el Día del Amor

San Valentín está a la vuelta de la esquina y aunque España es el país europeo donde más dinero gastamos en regalos para celebrar el Día de los Enamorados, hay muchas opciones para disfrutar de esta fiesta con tu pareja sin dejarte el sueldo del mes. Desde IATI nos sumamos a la celebración del Día del Amor y la Amistad, te contamos algunas curiosidades sobre San Valentín y te damos algunas ideas para hacer que este año el Día [...]

viajar soltera

Singles por elección: del match al viaje experiencial

Ser single mola. Porque eres independiente, porque tomas las decisiones que te parecen sin tener que consensuar nada con nadie, porque puedes hacer algunas cosas que probablemente no puedes si tienes pareja. Ahora que se acerca el Día del soltero, 13 de febrero, en IATI, tu especialista en seguros de vida, queremos poner las cartas sobre la mesa: ¿qué es mejor, ser soltero o estar casado? (más…)

consejos prevenir cancer

Día Mundial contra el Cáncer: consejos para prevenir la enfermedad

¿Sabías que uno de cada tres hombres y una de cada cuatro mujeres padecerán cáncer a lo largo de su vida? En España, el número de casos que se detectan cada año no deja de aumentar, superando los 200.000 casos anuales, sobre todo por el envejecimiento de la población y la exposición a factores de riesgo como el tabaco, el alcohol, la contaminación, la obesidad o el sedentarismo. Pero aunque la incidencia del cáncer es cada vez mayor también [...]

beneficios del aquagym

Beneficios del aquagym

Quieres estar en forma, bajar algunos kilillos de peso y divertirte. Y, además, te encanta el agua. Si este es tu caso, tenemos el deporte ideal para ti: el aquagym. Lejos de lo que puedas pensar, es un deporte ideal a cualquier edad y comporta numerosos beneficios, tanto para el cuerpo como para la mente. En IATI apostamos por los hábitos de vida saludables y por eso queremos compartir contigo las ventajas de practicar deporte en el agua y [...]

crossfit cualidades

CrossFit: 5 cualidades que te engancharán

Es el deporte de moda. El entrenamiento definitivo, dicen los entendidos, porque combina ejercicios funcionales de diferentes disciplinas que se realizan a alta intensidad y te proporcionan fuerza, resistencia, elasticidad, velocidad y otras muchas habilidades. El CrossFit no solo te va a poner en forma, también te va a enganchar. Desde IATI, tu especialista en seguros de vida, te explicamos por qué: estas 5 cualidades lo demuestran. (más…)

cliente de seguro de vida

Clientes de seguro de vida: ¿quiénes son y qué necesitan?

Todo adulto puede ser cliente de seguro de vida, el quid de la cuestión es encontrar el que más conviene a cada uno. El mejor seguro de vida es el que se adapta a tus necesidades, sea cual sea tu edad, tu sexo o tu estilo de vida. Y en IATI lo tenemos. ¿Que nos hemos sacado esta afirmación de la manga? Ahora mismo te demostramos que es completamente cierta. Esto es lo que te ofrecemos: 9 opciones para [...]

prestaciones y ayudas familiares

Prestaciones y ayudas a la familia [Guía 2019]

Si acabas de tener un bebé, si sois familia numerosa o monoparental, si estás al cuidado de un familiar con dependencia… En estos y en otros muchos casos, puedes solicitar diversas prestaciones y ayudas a la familia que te irán muy bien para reforzar la economía familiar. ¡Tener familia implica muchos gastos! En IATI, tu especialista en seguros de vida, hemos consultado la documentación que aporta el estado español sobre prestaciones y ayudas, para elaborar esta guía resumida de [...]